ネイチャー生活倶楽部

肌の悩み

シワ

 シミに並ぶくらい大きな悩みの1つが「シワ」。メイクをしても、シワの中に入り込んで余計に目立ってしまうし・・・「シワそのものをつくりたくない!」と、生活者たちの大きな悩みと向き合ってきました。

シワはどうしてできるのでしょうか?

 シワには、目じりや口元に出来る浅い「小ジワ」、引っ張っても線が消えない「深いシワ」、筋肉が凝り固まってできる「表情ジワ」があります。
 シワの仕組みは、ベッドのバネのようなものです。ベッドの中には、座った時に支えるためのバネがたくさん並んでいて、手で押すとへこみ、離すと元に戻ります。しかし、使い続けて古くなると、バネの弾力が弱くなったり錆びたりして、押して離しても戻らなくなります。その戻らなくなったところにできる溝が「シワ」です。
 肌の真皮もバネと同じように、ハリを保つコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸があります。ベッドだって使えば古くなっていくように、自分たちの肌も老化からは逃げられません。どんな人でも必ず年を重ねるごとに、肌も一緒に年を重ねているんです。いつまでも若い頃のように・・・とはいきませんよね。

 ちりめんジワなどの浅く小さなシワは、表皮の乾燥が原因の為、たっぷり保湿・補油することで改善することもあります。ですが、深いシワは真皮のコラーゲンやエラスチンそのものが壊れてしまっているので、表皮の一番上の角層にしか届かない化粧品ではなかなか改善は難しいこともわかりました。

 今まで何も知らず、なぜこんなにシワで辛い思いをしなければならないんだろう・・・ずっとそう思っていました。でもこの仕組みを知り、老化はどうしても避けられないこと、自分と一緒に肌も年をとっているんだ!と考えることができるようになりました。
 ではなぜシワができるのか、その原因をご紹介します。

シワはなぜできるの?

小ジワ - 乾燥によるもの

 角層の水分が減ると、ターンオーバーが乱れ角質がきれいに並ばず、皮膚表面がシワシワちぢれた様になります。悪化すると、真皮の網目構造の崩壊が起こりシワは深くなっていきます。

深いシワ - 紫外線によるもの

 シワの大きな原因は、「紫外線」です。
 紫外線には、UV-A・UV-B・UV-Cと3種類の波長があり、この中で肌に影響を及ぼすのはUV-AとUV-Bです。UV-Aは波長が長く真皮層まで届きます。UV-Bは波長が短く届くのは表皮までです。UV-Aは波長が長く、肌の奥まで届くのでシワやタルミの主な原因ですし、日焼けにも関係します。

紫外線の種類 UV-A UV-B
季節 一年中量は変わらない 初夏が一番強い
肌への影響 肌の奥の真皮まで届く。
肌の弾力をつくっている、
コラーゲンやエラスチンを破壊。
その後再生しても元のような
弾力には戻らず、シワやたるみの
肌老化を促進する。
メラニンの生成を促進させ、
日焼けを起こす。
シミやくすみの原因にもなる。
また、肌に含まれるDNAに障害を与え、
炎症や火傷を引き起こし、酷くなると
皮膚がんの原因になることもある。
日焼け止めで
防御できる指標
PA SPF

深いシワ - 加齢による、肌のコラーゲンやエラスチンの減少と生成力の低下

 真皮のコラーゲンをつくり続けるためには、エストロゲンという女性ホルモンが必要です。このエストロゲンは、年齢とともに少しずつ少なっていきます。そうすると肌を支えるコラーゲンが作られなくなり、肌がたるんで、シワが出来てしまいます。
 無理なダイエットやストレスでもエストロゲンが少なくなってしまうので、毎日の生活習慣なども見直さなければいけませんでした。

表情ジワ - 表情筋のコリ

 笑ったり怒ったり、顔の筋肉を動かすことでできるシワです。子どもの内は表情を戻すとシワも消えますが、年齢と共に乾燥や肌の弾力の低下、筋肉が凝り固まりシワのまま定着します。

シワを改善するためには

 できてしまったシワを、少しでも何とかできないかと、色々な手当てを探し回りました。自分たちでも実際に実験したり、専門の先生にお伺いしてみました!

1. 紫外線をしっかり防ぎましょう

 今あるシワを深くしない、新しいシワを作らせないために一番重要なのが、紫外線対策です。また、紫外線は季節や天候や時間によって、降り注いでくる量が全然違うということに気づきました。

 紫外線対策には、もちろん日焼け止め、UV下地やファンデーションが必要になってきます。また、日常生活に応じ、どの日焼け止めが必要かも変わります。

2. 正しい生活習慣とスキンケアで、ターンオーバーが乱れないようにしましょう

 目じりの小ジワなど比較的に浅いしわは、特に乾燥が大きな原因なので何よりもしっかりと保湿をすることが大事です。

 肌のお手入れ方法もご紹介していますので、どうぞご覧くださいませ!
→ 肌のお手入れ

 私たちも調べていく中で、シワをつくりたくない、少しでもハリを取り戻したいという一心で『基礎化粧品』や『紫外線対策ケア商品』に取り組んでまいりました。

ご入り用の際には、サンプルや詳しい資料などもご準備しておりますので、いつでもお声かけください。