調べる中で、カユミが出ている状態は、ほとんどの場合が頭皮に炎症を起こしている時、もしくは乾燥して皮脂膜が減って外からの刺激を受けている時だということが分かりました。つまり、カユミは身体（頭皮）が発するSOSサイン。
　そのほとんどが一過性のものですが、ひどいカユミが長い期間続く時には、様々な原因があることを知って、より深く追究してきました。

　カユミの原因は一つとは限らず、毎日のケアや生活習慣、体調、体質、気候などさまざまな要因が絡み合って起こっていました。調べてわかった原因をご紹介します。

頭皮に汚れが残っていることが大きな原因です。

　シャンプーのすすぎが足りなかったり、洗い残しがあったりして、毛穴に皮脂や汚れがたまると細菌が繁殖して炎症が起き、カユミの原因にもなります。頭皮には、Tゾーンのおよそ2倍もの皮脂腺があります！しかも10万本の髪の毛に覆われて、汗で蒸れやすい状態です。そのため、十分に洗ってあげることも必要でした。

乾燥も原因の1つです！

　頭皮も肌と同様に、洗い過ぎや皮脂の分泌量の減少で乾燥します。水分や油分が少なくカサカサになった頭皮は、皮脂膜が減ってしまい、外からの刺激物質の侵入を防ぐ力が弱くなります。

刺激の強いシャンプーなどヘアケアによるものもあります。

　刺激の強い洗浄剤もカユミの原因の一つです。さらにシリコンなどのコーティング剤、添加物、スタイリング剤などは頭皮を少しずつ弱める原因にもなります。

菌が繁殖していることがあります。

　頭皮は皮脂の分泌が多く、ムレやすいため雑菌が発生しやすいところです。雑菌は皮脂を食べて増殖し、さらに炎症を起こし、かゆくなります。菌が繁殖している時は、湿疹や湿ったフケと一緒にカユミが出ることがあります。
　この場合、「脂漏性湿疹」と呼ばれる症状の1つが考えられます。脂漏性湿疹については詳しくご紹介しておりますので、宜しければご覧ください。
→ 脂漏性湿疹についてはこちら

ヘアカラーやパーマによる刺激。

　ヘアカラーやパーマ液に配合される原料には刺激の強いものもあり、キシミ･パサつきはもちろん、頭皮の炎症を引き起こしたりカユミが出ることがあります。

急に血行が良くなった。

　血行が良くなると、副交感神経の働きが活発になります。この副交感神経の働きによってカユミがでることもあります。また、一般的に体や頭皮の温度が急に上がることでもカユミを強く感じるようです。

その他の原因もあります。

ホルモンバランス･睡眠不足･食生活など。

　「一日も早くどうにかしたい」と専門の方に教えていただき、原因に沿った対策を続けてきました。大切な「頭皮」をしっかり守るためにも手当ては必要でした！

1. 汚れや過剰な皮脂は、しっかり洗い落とすこと

　毎日きれいに洗っているつもりでも、人それぞれによって洗い癖もあり、汚れが頭皮に残ったままになっていることがあります。汚れが頭皮の毛穴に詰まっていると、それを元に雑菌が繁殖してフケの原因になるばかりか、髪の毛に栄養が行き渡らず、抜け毛や細毛の原因になることもあります。

2. 刺激の少ないシャンプーで洗うこと

　シャンプーに含まれる洗浄剤や添加物によっては、頭皮に刺激になることもあります。刺激の少ないシャンプーで洗うこと。そして、どんなに良いシャンプーであっても、すすぎが不十分ではフケやカユミの原因となります。すすぎの目安は2分間です。
※殺菌剤入りのシャンプーは、頭皮にとって大事な常在菌も傷めてしまう可能性があるため、注意が必要でした。

3. 洗いすぎないこと、頭皮を保湿すること

　1日に何回も洗ったり、洗浄力の強いシャンプーで毎日洗うと頭皮の皮脂を奪いすぎてしまうことも。皮脂を取りすぎないシャンプーで、1日1回洗えば充分です。また、洗った後は頭皮の保湿も必要だということが分かりました。頭皮のカユミ止めなど、市販の医薬品もありますが、血行を抑制する成分が配合されているものは、育毛を阻害することもあるので、注意が必要でした。

　おかげであれ程悩んだカユミも、今では落ち着き、私たち倶楽部員も気持ちも前向きで明るく過ごすことができます！
　ご入用の方には、私ども自身が髪に悩み、髪と頭皮のことを一番に考えて創り上げた「頭髪シャンプー」や「頭皮養毛料」など、『頭髪ケア商品』のサンプルをご用意させていただいております。詳しい資料などもご準備しておりますので、いつでもお声かけください。