歯は、表面を覆う「エナメル質」、その内側の「象牙質」、血管や神経を含む「歯髄」でできています。本来の色は、半透明のエナメル質を通して、黄色の象牙質が見えており、肌や髪と同じように個人差で色が異なります。また、エナメル質の厚さや透明度、凹凸によっても、見え方は変わります。
　歯が黄ばんでしまうのは、表面の着色汚れや清掃不良。もともとの歯質や加齢による変化が関わっています。

　コーヒーやカレーなど色が濃い食べ物を摂取すると、歯の表面に色が付きます。さらに歯みがきが不十分だと歯の間に歯石も溜まり、徐々に黄ばんでしまいます。
　また、歯の黄ばみは内側も関係し、象牙質の色が体質的に濃かったり、年齢と共に歯を覆うエナメル質が薄くなると、より黄ばんで見える場合もあります。

　歯の黄ばみを予防するために、正しい歯みがきで汚れをためないことです。
　歯みがきで落とせない着色や歯石汚れは、歯科医で定期的に清掃してもらいましょう！
　研磨剤入りなど、ホワイトニング効果のある歯みがき粉で強く磨くと表面が傷つき、さらに着色しやすくなることもあるので、優しく磨きましょう。